MAMA CONTEAZĂ
Sprijin emoțional în sarcină
Sprijin emoțional în sarcină - pentru mame copleșite de gânduri, temeri sau nesiguranță
Sarcina este un miracol, dar poate aduce cu ea și un carusel emoțional: frici, griji constante, nesiguranță.
Dacă te simți copleșită, anxioasă sau pur și simplu nu te mai regăsești în acest nou început, nu ești singură.
Într-un spațiu blând și conținător, te voi ghida să-ți asculți emoțiile, să le înțelegi și să-ți recapeți încrederea în tine.
Ce poți experimenta în aceste sesiuni:
- Ghidare emoțională personalizată
- Exerciții de calmare și reconectare cu corpul și intuiția ta
- Tehnici blânde pentru reducerea anxietății și fricilor
- Spațiu sigur pentru exprimarea gândurilor „interzise” sau greu de dus
- Format: sesiuni individuale (online sau față în față)
- Durată: 60 minute
Pentru cine este:
- Viitoare mame care simt teamă, anxietate sau confuzie
- Femei care vor o sarcină conștientă, cu sprijin emoțional real
- Cele care vor să simtă că nu trebuie „să se descurce singure”
Ai dreptul să te simți bine în propria ta sarcină.